Multivitamin & Mineral
Onko turvallista käyttää Multivitamin & Mineral -valmistetta joka päivä?
Wellness by Oriflame Multivitamin & Mineral -valmisteet vastaavat ravintolisille annettuja saantisuosituksia, eikä niiden ohjeenmukaiseen käyttöön liity vaaraa. Rasvaliukoisen A-vitamiinin todella runsaaseen käyttöön liittyy mahdollinen yliannosvaara, mutta se edellyttäisi yli 100,000 IU:n A-vitamiiniannostusta / päivä useiden kuukausien ajan. Multivitamin & Mineral -valmisteissa käytetään kuitenkin beetakaroteenia, joka on A-vitamiinin kasviperäinen esiaste. Beetakaroteenia ei voi saada liikaa, koska elimistö valmistaa siitä A-vitamiinia vain kehon tarpeen mukaan.
Voivatko rauta ja kalsium imeytyä yhtä aikaa? Eivätkö ne kumoa toistensa vaikutuksesta?
Osa ravintoaineita kilpailee samoista ruuansulatuskanavan reseptoreista. Ruuansulatuskanava on kuitenkin niin pitkä, että reseptoreita riittää yleensä kyllä kaikille. Jotkut ruuansulatuskanavan sairaudet, kuten ärtyneen suolen oireyhtymä tai Crohnin tauti, saattavat heikentää ravinto-aineiden imeytymistä. Näin on myös ihmisillä, joilta osa ruuansulatuskanavaa on poistettu. Kysymyksessä viitataan erityisesti raudan ja kalsiumin imeytymiseen. C-vitamiini lisää epäorgaanisen raudan imeytymistä, ja suuret määrät kalsiumia ehkäisevät raudan imeytymistä. Tästä syystä Oriflamen Multivitamin & Mineral, kuten useimmat monivitamiinivalmisteet, sisältävät sekä C-vitamiinia että kalsiumia. Tämä takaa, että rauta saa imeytyä rauhassa. Vakavaa osteoporoosia tai anemiaa hoitavat valmisteet eivät kuitenkaan sisällä rautaa että kalsiumia samassa valmisteessa.
Lisää kysymyksiä?
Autamme mielellämme ja vastaamme kysymyksiisi.
LÄHETÄ KYSYMYS