Vadelma
Rubus Idaeus
Mehukas vadelma sisältää ihon kosteuspitoisuudelle ja hyvinvoinnille tärkeitä vitamiineja ja kivennäisaineita. Vadelma sisältää C-vitamiinia, mutta myös karotenoideihin kuuluvaa A-vitamiinia, jolla on antioksidanttivaikutus. Vadelman sisältämät B-ryhmän vitamiinit sekä vadelman sokerit kosteuttavat ja vahvistavat ihoa.
Hyödyt
- Korkean sokeripitoisuuden vuoksi ihoa vahvistava ja kosteuttava.
- Vadelman siemenöljyt ravitsevat ja uudistavat ihoa.
- Antioksidantit suojaavat ihoa vapailta radikaaleilta ja hedelmähapot ja tanniinit auttavat heleyttämään ihoa ja supistamaan ihohuokosia.
Vadelman marjat sisältävät erityisesti magnesiumia ja mangaania, joista magnesium on solujen aineenvaihduntaa vahvistava, ihon stressiä vähentävä aine.
