Punaherukka
Ribes rubrum
Punaherukka on raikkaan makunsa ansiosta suosittu mehumarja. Marjat ovat erittäin vitamiini- ja kivennäisainepitoisia. Ne sisältävät A-, B1-, B2-, K- ja erityisesti C-vitamiineja ja karotenoideja. Kosmetiikassa punaherukan hedelmähapot kirkastavat ihoa.
Hyödyt
Punaherukoilla on ihoa hoitavia ja ravitsevia ominaisuuksia.
C-vitamiinit ja karotenoidit antavat punaherukalle antioksidanttisia ominaisuuksia.
