Ei, sillä niissä ei ole riittävästi kaloreita eikä suojaravinteita korvaamaan kokonaista ateriaa. Jos laihdutat, syö keiton lisäksi aina esimerkiksi salaattia. Hyvinvointikäyttäjä voi ottaa keiton salaatin ja kokojyväleivän kanssa. Välipalaksi keitot soveltuvat sellaisenaan.