Kuvaus
Jos olet ennen yrittänyt pudottaa painoa ja epäonnistunut, et ole yksin! Kokeile Wellosophy painonpudotussettiä ja onnistu tällä kertaa!
Painonpudotus on vaikeaa ja painon ylläpito vielä vaikeampaa (Dulloo & Montani, 2015) – kulutamme helposti liikaa kaloreita! Mutta tutkimukset osoittavat, että ateriankorvikkeet voivat auttaa tässä! (Astbury et al., 2018).
Wellosophy-ateriankorvikkeet ovat herkullinen tapa pudottaa painoa ja pitää paino kurissa.* Tuotteet on kehitetty yhdessä asiantuntijoiden kanssa. Sekoita maidon kanssa** ja nauti helposta terveellisestä ateriasta minuuteissa!
Proteiini edesauttaa lihasmassan ylläpitämisessä ja rasvan polttamista (Longland et al., 2016; Murphy et al., 2014)
Energiaa 202-239 kcal
Rasvaa 6.2-7.8g
saturoituneita 2.8-3.3g
Hiilihydraatteja 13.9-19.1g
joista sokereita 12.6-15g
Kuitua 3.8-7g
Proteiinia 19-20.7g
Suolaa 0.8-1.7g
** 1.5% lehmänmaitoa tai soijamaito Käytä soijamaitoa, muiden kasvimaitojen sijasta. Näin saat tarvittavat aminohapot annoksesta. Muissa kasvimaidoissa ei ole riittävästi proteiinia.
Ravintolisää ei tule käyttää monipuolisen ruokavalion korvikkeena. Älä ylitä suositeltua vuorokausiannosta. Lisätietoa tuotteista, katso yksittäisten tuotteiden tiedot (sheikit: 45306, 45307; keitto: 40745).
Astbury NM, Piernas C, Hartman-Boyce J, et al. A systematic review and meta-analysis of the effectiveness of meal replacements for weight loss Obes Rev. 2019;20:569–87. doi: 10.1111/obr.12816.
Dulloo AG, Montani JP. Pathways from dieting to weight regain, to obesity and to the metabolic syndrome: an overview. Obes Rev. 2015 Feb;16 Suppl 1:1-6. doi: 10.1111/obr.12250.
Longland TM, Oikawa SY, Mitchell CJ, et al. Higher compared with lower dietary protein during an energy deficit combined with intense exercise promotes greater lean mass gain and fat mass loss: a randomized trial. Am J Clin Nutr. 2016 Mar;103(3):738-46. doi:10.3945/ajcn.115.119339.
Murphy CH, Hector AJ, Phillips SM. Considerations for protein intake in managing weight loss in athletes. Eur J Sport Sci. 2015;15(1):21-8. doi:10.1080/17461391.2014.936325.
Paddon-Jones D, Westman E, Mattes RD, et al. Protein, weight management, and satiety. Am J Clin Nutr. 2008. May;87(5):1558S-61S. doi:10.1093/ajcn/87.5.1558S.
Weinheimer EM, Sands LP, Campbell WW. A systematic review of the separate and combined effects of energy restriction and exercise on fat-free mass in middle-aged and older adults: implications for sarcopenic obesity. Nutr. Rev. 2010 Jul;68(7):375-88. doi:10.1111/j.1753-4887.2010.00298.
Painonpudotukseen: korvaa kaksi ateriaa ateriankorvikeannoksella ja syö lisäksi yksi täysipainoinen, ravinteikas ateria.
Painonhallintaan: korvaa yksi ateria päivässä ateriankorvikeannoksella.
Sekoita 25g ateriankorviketta 250ml 1.5% lehmänmaitoon tai 310ml soijamaitoon** vegaaninen vaihtoehto
** 1.5% lehmänmaitoa tai soijamaito Käytä soijamaitoa, muiden kasvimaitojen sijasta. Näin saat tarvittavat aminohapot annoksesta. Muissa kasvimaidoissa ei ole riittävästi proteiinia.
Ravintolisää ei tule käyttää monipuolisen ruokavalion korvikkeena. Älä ylitä suositeltua vuorokausiannosta. Lisätietoa tuotteista, katso yksittäisten tuotteiden tiedot (sheikit: 45306, 45307; keitto: 40745).
Suklaa:
Herneproteiini (Pisum sativum L.) (41,5 %), härkäpapuproteiinikonsentraatti (Vicia faba L.) (15,5 %), vähärasvainen kaakaojauhe (Theobroma cacao), sikurijuurikuitu (inuliini) (6,5 %), ortofosforihapon kaliumsuolat, maltodekstriini, kaakaokuitu (Theobroma cacao), auringonkukkaöljy, kalsiumkarbonaatti, luontaiset aromit, auringonkukkalesitiini, sakeuttamisaineet (guarkumi, ksantaanikumi), magnesiumoksidi, ortofosforihapon kalsiumsuolat, suola, makeutusaine (steviasta saatavat stevioliglykosidit), L-askorbiinihappo, ferrofumaraatti, DL-alfatokoferyyliasetaatti, sinkkisulfaatti, nikotiiniamidi, retinyyliasetaatti, mangaanisulfaatti, fyllokinoni, kalsium-D-pantotenaatti, natriumselenaatti, D-biotiini, kuparisulfaatti, syanokobalamiini, kaliumjodidi, pteroyylimonoglutamiinihappo, ergokalsiferoli, pyridoksiinihydrokloridi, riboflaviini, tiamiinimononitraatti. Huom: Saattaa sisältää pieniä määriä rikkidioksidia ja sulfiitteja.
Ärtprotein (Pisum sativum L.) (41,5 %), bondbönsproteinkoncentrat (Vicia faba L.) (15,5 %), fettreducerat kakaopulver (Theobroma cacao), cikoriarotfiber (inulin) (6,5 %), kaliumsalter av ortofosforsyra, maltodextrin, kakaofiber (Theobroma cacao), solrosolja, kalciumkarbonat, naturliga aromer, solroslecitin, förtjockningsmedel (guarkärnmjöl, xantangummi), magnesiumoxid, kalciumsalter av ortofosforsyra, salt, sötningsmedel (steviolglykosider från stevia), L-askorbinsyra, ferrofumarat, DL-alfa-tokoferylacetat, zinksulfat, nikotinamid, retinylacetat, mangansulfat, fyllokinon, kalcium-D-pantotenat, natriumselenat, D-biotin, kopparsulfat, cyanokobalamin, kaliumjodid,pteroylmonoglutaminsyra, ergokalciferol, pyridoxinhydroklorid, riboflavin, tiaminmononitrat. Obs: Kan innehålla spår av svaveldioxid och sulfiter.
Vanilja:
Herneproteiini (Pisum sativum L.) (41,7 %), härkäpapuproteiinikonsentraatti (Vicia faba L.) (18,0 %), maltodekstriini, sikurijuurikuitu (inuliini) (6,5 %), ortofosforihapon kaliumsuolat, luontaiset aromit (mm. vanilja), auringonkukkalesitiini, auringonkukkaöljy, kalsiumkarbonaatti, sakeuttamisaineet (guarkumi, ksantaanikumi), magnesiumoksidi, ortofosforihapon kalsiumsuolat, L-askorbiinihappo, makeutusaine (steviasta saatavat stevioliglykosidit), ferrofumaraatti, DL alfatokoferyyliasetaatti, sinkkisulfaatti, nikotiiniamidi, retinyyliasetaatti, mangaanisulfaatti, fyllokinoni, kalsium-D-pantotenaatti, natriumselenaatti, D-biotiini, kuparisulfaatti, syanokobalamiini, kaliumjodidi, pteroyylimonoglutamiinihappo, ergokalsiferoli, pyridoksiinihydrokloridi, riboflaviini, tiamiinimononitraatti. Huom: Saattaa sisältää pieniä määriä rikkidioksidia ja sulfiitteja.
Ärtprotein (Pisum sativum L.) (41,7 %), bondbönsproteinkoncentrat (Vicia faba L.) (18,0 %), maltodextrin, cikoriarotfiber (inulin) (6,5 %), kaliumsalter av ortofosforsyra, naturliga aromer, solroslecitin, solrosolja, kalciumkarbonat, förtjockningsmedel (guarkärnmjöl, xantangummi), magnesiumoxid, kalciumsalter av ortofosforsyra, L-askorbinsyra, sötningsmedel (steviolglykosider från stevia), ferrofumarat, DL-alfa-tokoferylacetat, zinksulfat, nikotinamid, retinylacetat, mangansulfat, fyllokinon, kalcium-D-pantotenat, natriumselenat, D-biotin, kopparsulfat, cyanokobalamin, kaliumjodid, pteroylmonoglutaminsyra, ergokalciferol, pyridoxinhydroklorid, riboflavin, tiaminmononitrat. Obs: Kan innehålla spår av svaveldioxid och sulfit.
Haluamme toimittaa sinulle tuotteet mahdollisimman vaivattomasti ja nopeasti. Tilauksesi toimitetaan Postin tai Matkahuollon välityksellä. Lisätietoa toimitustavoista ja -kuluista löydät Asiakastuki-osiostamme.