Joskus saatamme unohtaa, että vartalon ihollakin on oma ihotyyppinsä ja omat tarpeensa.

Valitse oikein vartalon ihon puhdistustuotteet

Joskus saatamme unohtaa, että vartalon ihollakin on oma ihotyyppinsä ja omat tarpeensa. Perussaippuan käyttäminen vartalon puhdistuksessa on iso ei, mutta millainen puhdistustuote vartalon iholle sitten sopii? Selvitimme asiaa.

KUIVA IHO
Kukaan ei halua ihon tuntuvan karhealta santapaperilta. Kuivan vartalon pesutuotteissa kannattaa yleisesti ottaen valita aina voidemainen vaihtoehto geelimäisen pesutuotteen sijaan. Suihkuvoide on usein hellävaraisin iholle, eikä se sisällä ihoa kuivattavaa saippuaa. Kannattaa myös suosia tuotteita, jotka sisältävät tehokkaasti ravitsevia ja kosteuttavia ainesosia, kuten oliiviöljyä, aloe veraa tai hunajaa sekä jotain ihoa hoitavista vitamiineista, kuten A-, B1- tai E-vitamiinia.

Kosteuttava vartalovoide on suihkun jälkeen kuivalle iholle tärkeä tuote, mutta oleellisinta kuivan ihon hoidossa on se, että iho pysyisi kosteutettuna koko päivän, myös ennen suihkua. Saattaa tuntua houkuttelevalta ajatukselta tehdä kuivalle iholle kunnon kuorinta useasti, mutta kuolleen pintasolukon poistaminen liian usein kuivattaa ihoa entistä enemmän. Tämän sijaan kannattaa kuivaharjata ihoa hyvin kevyesti esimerkiksi kuorintakintaalla, suihkukukalla tai vartaloharjalla joka kolmas päivä. Se parantaa ihon pintaverenkiertoa ja heleyttää ihoa.

SAMEA JA HARMAA IHO
Meistä jokaisella on varmasti joskus ollut samean, harmaan ja väsyneen näköinen iho ja se saattaa johtua esimerkiksi huonosta ravinnosta, vitamiinien puutteesta tai rankoista sääolosuhteista. Tällöin kannattaa varmistaa kolme asiaa; ensimmäiseksi, tarkista oletko juonut riittävästi vettä. Toiseksi, tee vartalolle kuorinta. Kolmanneksi, kosteuta iho. Säännöllinen vartalonkuorinta poistaa ihon pinnalta kuolleet solut ja kirkastaa ja raikastaa ihoa. Kuivaharjaus auttaa pitämään ihon hyvinvoivan näköisenä. Kuivaharjaa vartalon iho aamuisin, jotta ihon pintaverenkierto paranee. Puhdista iho sen jälkeen hellävaraisesti kuorivalla suihkugeelillä, joka sisältää esimerkiksi ihoa virkistävää mansikkaa, limeä tai kiiviä. Levitä vartalolle suihkun jälkeen kosteuttavaa vartalovoidetta. Voit tehostaa sen kosteuttavaa vaikutusta muutamalla tipalla vartaloöljyä.

HERKKÄ IHO
Ihon äärimmäinen kuivuus, allergiat tai ekseema ovat tyypillisiä ja tuttuja herkkäihoisille. Toisinaan kaikki tuntuu ärsyttävän ihoa, mutta älä huoli; muutama perusjuttu voi auttaa ihoa. Ihan ensiksi, pysy kaukana voimakkaasti tuoksuvista vartalovoiteista ja -puhdistustuotteista. Valitse tuotteita, joista löydät esimerkiksi sanan voidemainen, hellävarainen tai pehmittävä. Kuori ihoa hyvin varovasti ja käytä luonnollisia ainesosia sisältäviä ja pH-tasapainotettuja tuotteita. Esimerkiksi avokadoa sisältävä suihkuvoide on hyvä valinta, sillä se sisältää hyviä rasvahappoja, antioksidantteja sekä pH-tasapainotettuja ainesosia. Voit myös valita suihkugeelin, joka sisältää kosteuttavia öljyjä, kuten iholle hellävaraista manteliöljyä, joka paitsi kosteuttaa myös ravitsee ihoa supertehokkaasti. Levitä iholle kosteuttavaa ja rauhoittavaa vartalovoidetta, joka pitää ihon kosteuden tasapainossa.

RASVAINEN IHO
Öljyistä puhutaan paljon hyvää, joten voisi olettaa, että vartalon ihon rasvoittuminen olisi hyvä juttu. Valitettavasti rasvaiseen ihoon muodostuu helposti näppyjä ja finnejä, jos sitä ei hoida oikein. Onneksi on olemassa hyvä suihkugeeli, joka sopii kaikille ihotyypeille. Monet pesevät rasvoittuvaa ihoa liian voimakkailla puhdistustuotteilla ja kuivattavat ihoa alkoholipitoisilla aineilla, jotka itseasiassa vain lisäävät ihon rasvoittumista. Rasvoittuminen on hyvin paljon perinnöllistä ja siihen vaikuttavat myös hormonit, eli iho ei ole likainen kun se rasvoittuu. Vaikka ihoa pesisi kuinka paljon, rasva ei lähde, joten kannattaa ennemin hankkia vartalonpuhdistustuote, joka kosteuttaa ihoa eikä ole öljyinen.

Valitse kevyitä suihkugeelejä, joissa voi olla hellävaraisesti kuorivia ainesosia. Ne kuorivat pois kuollutta ihosolukkoa ja vähentävät siten ihon tukkeutumista. Minttu on ainesosa, joka raikastaa ja virkistää ihoa. Suosi tuotteissa luonnosta peräisin olevia uutteita. Esimerkiksi vadelmauute sisältää runsaasti antioksidantteja sekä C-vitamiinia. Jotkut yrit, kuten vaikkapa laventeli voi jopa hiukan tasapainottaa hormonitasoja. Laventelin tuoksu rauhoittaa ja tekee suihkuhetkestä rentouttavan. Voilà; lopputuloksena on pehmeä, puhdas ja tyytyväinen iho!

Tekstit: Kuvat: Oriflame