7 ihonhoitomokaa – näin vältät näpyt

Rasvainen ja näppyläinen iho ei ole pelkästään teinien ongelma. Itseasiassa sitä esiintyy monilla 30- ja 40-vuotiailla, ja jopa sitäkin vanhemmilla naisilla. Tässä artikkelissa paljastamme seitsemän pahaa tapaa jotka vaikuttavat ihon kuntoon – ja miten päästä finneistä eroon lopullisesti!

IHON TURHA KUIVATTAMINEN
Yksi yleisimmistä harhaluuloista on se, että näppyläinen iho on likainen iho. Yksi rasvaiseen ihoon vaikuttavista tekijöistä on liiallinen talintuotanto, mikä voi tukkia ihohuokoset ja aiheuttaa tulehduksia. Öljyisen ihon kiillon takia voi olla houkuttelevaa pestä ihoa usein ja käyttää liian kuivattavia tuotteita. Ihon kuivattaminen ei kuitenkaan ole pysyvä ratkaisu, sillä se ainoastaan lisää talin erittymistä. Sen sijaan kannattaa käyttää hellävaraista alkoholitonta puhdistusainetta ja kevyttä kosteusvoidetta päivittäin.

MEIKEISSÄ NUKKUMINEN
Väsymys ei kelpaa syyksi mennä nukkumaan meikit naamalla. Päivän aikana iho tuottaa öljyä ja kerää epäpuhtauksia ihon pinnalle. Jos ihoa ei puhdisteta pitkään aikaan, pääsevät bakteerit lisääntymään ja tuottamaan finnejä. Varmista siis, että poistat kaikki meikit puhdistusaineella ja viimeistelet puhdistuksen kasvovedellä ennen nukkumaan menoa.

KUORINNAN UNOHTAMINEN
Kuorinnan tarkoituksena on poistaa kuolleet ihosolut. Jos kuivaa, kuollutta ihoa ei kuori pois säännöllisesti, ihohuokoset tukkeutuvat kasautuu ja tukkii ihohuokoset mikä aiheuttaa mustapäitä ja näppylöitä. Hellävarainen kuorintavoide auttaa pitämään ihon puhtaana, mutta saman asian tekee myös puhdistusharja (kuten SkinPro Cleansing System).



SOPIMATTOMAT TUOTTEET RUOKAVALIOSSA?

Joillekin ihmisille maitotuotteet saattavat aiheuttaa finnejä leukarajaan. Vaikka finnien ja maitotuotteiden yhteyttä ei olekaan todistettu, voi olla vaivan arvoista kokeilla maidotonta ruokavaliota useiden viikkojen ajan ja katsoa huomaako muutosta ihon kunnossa.

 

"Niin houkuttelevaa kuin se olisikin, vältä näppyjen puristelua!
Puristelulla vain pitkität finnien paranemista."

TEINITUOTTEISIIN JUMITTUMINEN
Monet teineille suunnatut tuotteet ovat voimakkaita, ja siksi liian tujuja vanhemalle iholle. Mitä suurempi kosteuden puute ihollasi on, sitä enemmän öljyä se tuottaa, mikä taas johtaa näppyjen syntyyn. Valitse siis iällesi sopiva öljytön ihonhoitotuote, joka sisältää paljon antioksidantteja. Myös salisyylihappoa sisältävät tuotteet voivat auttaa pitämään finnejä muodostavat bakteerit pysymään poissa.

IHON NYPPIMINEN
Elimistösi on suunniteltu taistelemaan tulehduksia vastaan, joten niin houkuttelevaa kuin se olisikin, vältä näppyjen puristelua! Puristelulla vain pitkität finnien paranemista, koska samalla bakteerit työntyvät syvemmälle ihoon. Samalla saatat aiheuttaa pysyviä arpia kasvoillesi.

NUKKUMINEN LIKAISISSA LAKANOISSA
Bakteerit ja rasva, irronneet hiukset, kuolleet ihosolut ja hiki voivat kasautua tyynyliinaan ja vuodevaatteisiin ja nukkuessa siirtyä takaisin kasvoillesi. Käytä luonnonkuidusta valmistettuja tyynyliinoja ja pese ne hajustumattomalla pesuaineella joka toinen päivä. Käytä tyynyn molemmat puhtaat puolet ennen vaihtoa.  

 

Tekstit: Kuvat: Shutterstock