Ihon 3 hormonaalista vaihetta

Hormonaalisilla vaihteluilla on suuri vaikutus myös ihoon. Mutta kuinka ne vaikuttavat?

1. PUBERTEETTI
Hormonaaliset muutokset käynnistävät murrosiän kun keho alkaa valmistaa suuria määriä estrogeeneja ja androgeeneja, kuten testosteronia. Luonnollisestikin ne vaikuttavat kehoomme ja ihoomme varsin dramaattisella tavalla.

Estrogeeni tekee ihmeitä iholle, sillä sen vaikutus on ihonpintaa silottava. Estrogeeni auttaa muodostamaan kollageenia ja elastiinia, jotka antavat iholle kimmoisuutta ja joustavuutta. Estrogeeni myös sitoo vettä verinahkaan eli dermikseen. Ehkäpä mietit mielessäsi: ”Jos estrogeeni on todella noin hyväksi iholle, miksi teini-ikäiset kärsivät enitsen mustapäistä ja finneistä?” Valitettavasti sen vuoksi, että estrogeeni ei ole ainoa ihoomme vaikuttava hormoni.

Jos estrogeenillä on liki ihmeellisiä vaikutuksia ihoon, testosteronin vaikutukset ovat täysin vastakkaiset. Lisääntynyt testostoronin johtaa laajentuneisiin ihohuokosiin, lisääntyneeseen talin tuotantoon ja siitä johtuvaan öljyisen rasvaiseen ihoon. Varsinaisen teini-iän käynnistävän kuukautiskierron aikana hormonitasot heittelevät. Kehossa on sekä estrogeeni- että testosteronipiikkejä. Vaihtelun tuloksena karvatuppien seinämät pullistuvat ja iholle syntyy mustapäitä ja finnejä.

Miten teini-ikäiset voivat taistella teini-iän iho-ongelmia vastaan? Periaatteessa on kolme tapaa hoitaa ongelmarasvaista ihoa: puhdistuksella pääsee eroon liiallisesta rasvaisuudesta ja epäpuhtauksista, kuorinta ehkäisee huokosten tukkeutumista ja ohuen, kosteuttavan geelin käyttö ehkäisee ongelmien pahenemisen. Tuntuu ehkä omituiselta kosteuttaa rasvaista ihoa, mutta öljy ei ole sama asia kuin kosteus. Suosittelemme käyttämään Pure Skin –tuotelinjaa nuorelle, rasvaiselle iholle.

2. RASKAUS
Raskauden aikana nainen kokee seuraavan suuren hormonaalisen vaihtelun. Mutta ihon vaihtelut ovat erilaisia eri ihmisille. Joillakin estrogeenipiikki tuo iholle kauniin ”raskauden aikaisen hehkun”, jolloin iho ja hiusten laatu paranevat. Heillä on käynyt tuuri.

Toisilla on monenlaisia iho-ongelmia, joista raskauden aikaiset pigmenttiläiskät ovat yleisimpiä. Tummat läiskät tai jopa laajemmat ihon värin vaihtelut johtuvat hormonien aiheuttamasta lisääntyneestä melaniinin tuotannosta. Melaniini on luonnollinen suojakeinomme auringon säteilyä vastaan. Raskauden aiheuttamia symmetrisiä iholäikkiä kutsutaan kloasmaksi. Mitä enemmän kloasmasta kärsivä henkilö oleilee auringossa ilman suojausta, sitä tummemmaksi läikät muuttuvat. Mutta pigmenttiä muodostuu lisää myös puhtaasti hormonaalisista syistä ilman UV-altistusta.

Mitä on tehtävissä raskauden aikaisiin iho-ongelmiin? Ensiksi kannattaa käyttää auringossa laajakirjoista UV-aurinkosuojaa ja levittää sitä lisää kahden tunnin välein. Ärsyttäviä tummia pigmenttiläiskiä voi vaalentaa Even Out –tuotteilla. Ne häivyttävät ja ehkäisevät uusien läiskien muodostumista.

3. VAIHDEVUODET
Kolmas ja suuri hormonaalinen vaihtelu on vaihdevuosien aikana kun estrogeenin ja progesteronin tuotanto kääntyy jyrkkään laskuun. Voisi sanoa, että vaihdevuodet ovat käänteinen teini-ikä, sillä jotkut ihon oireista ovat täsmälleen samat.

Jälleen kerran joillekin ilmestyy finnejä, jotka johtuvat hormonaalisista vaihteluista. Koska estrogeenin tuotanto laskee, testosteronille ei ole vastapainoa. Tästä syystä testosteroninsta tulee määräävämpi. Kuiva ihonpinta tukkii ihohuokoset eikä tali pääse ihon pinnalle. Hyvä uutinen on, että ikääntyneet naiset eivät kärsi yhtä paljon finneistä kuin teini-ikäiset. Huono uutinen on, että akne voi olla pahempi ja tulehduksellisempi sillä estrogeeni on ominaisuuksiltaan tulehduksia hillitsevä. Maksaläiskiksi kutsuttujen tummien pigmenttiläiskien synty johtuu siitä, että osa pigmenttisoluista passivoituu.

Valitettavasti hormonaaliset vaikutukset eivät lopu tähä. Estrogeeni on merkittävällä tavalla mukana ihon normaaleissa toiminnoissa. Sillä on suora vaikutus ihon tärkeimpien solujen toimintaan. Ensinnäkin iho menettää elastisuutensa, kimmoisuutensa ja kiinteytensä kollageenin vähenemisen johdosta. Toiseksi ihosta tulee sameampi koska hormonit hidastavat ihosolujen uusiutumista entisestään. Kolmanneksi ihosta tulee kuivampi, koska se menettää kykynsä säilyttää kosteuden. Nämä kaikki johtuvat estrogeenin vähenemisestä, mutta tietysti myös normaali ikääntymisprosessi jatkuu hormoneista huolimatta. Todellisuudessa ihoon vaikuttaa sekä hormonit että ikä.

Mutta mitä naiset voivat tehdä vaihevuosiajan iho-ongelmille? Suosittelemme ikääntymismerkkejä vastaan käyttämään ikääntyneelle iholle kehitettyä ihonhoitolinjaa. Ikääntyneen ihon hoidossa tulee keskittyä kollageenin vähentymiseen, kimmoisuuden alenemiseen, syviin ryppyihin ja kuivuuteen. Lisäksi hoitotuotteiden tulisi ehkäistä ikääntymisestä johtuvia pigmenttiläiskiä. Suosittelemme NovAge Time Restore –tuotteitamme, jotka sisältävät GenisteinSOY –tekniikkaa ja heinäratamon kantasolu-uutetta∆. Lue lisää tuotenlinjasta ja vaikuttavista aineista tästä. Käytä tuotteita ihonhoitorutiinin mukaisesti niin saat hyviä ihonhoitotuloksia.





Tekstit: Kuvat: Getty Images