Nukkumista ei kutsuta turhaan kauneusuniksi. Hyvillä yöunilla on suuri merkitys kauneuteen ja ihon elinvoimaisuuteen. Unen asettaminen etusijalle ei ole vain säteilevän ihon saavuttamista, vaan se on elintärkeä osa yleistä hyvinvointiasi. Ylelliset yövoiteet tai rauhoittavat nukkumaanmenorituaalit vievät lähemmäs sisäisen hyvinvoinnin ja ulkoisen kauneuden välistä tasapainoa.
Unen vaikutus ihoon
Hoida ihoasi nukkuessasi
Nukkuessasi keho siirtyy korjaustilaan, jossa se työskentelee ahkerasti solujen uudistamiseksi ja kollageenin tuotannon stimuloimiseksi. Novage+ Multi-Active Anti-Ageing -yövoide, Royal Velvet Repairing -yövoide ja Waunt Revive Me Daily -yönaamio ovat tehokkaita ihon apureita yön aikana. Nämä tuotteet on suunniteltu erityisesti synkronoimaan ihosi yöllisen rytmin kanssa ja tehostamaan ihon korjautumisprosessia yön aikana. Kun siis nukut yöunia, ihosi saa oman kauneushoitonsa.
Hyvästele tummat silmänaluset
Oletko koskaan miettinyt, miksi unettomat yöt aiheuttavat ärsyttävät tummat silmänaluset? Unen puute ei ole pelkästään kosmeettinen ongelma, vaan se voi aiheuttaa verisuonten laajentumista, mikä johdosta silmänaluset ovat aamulla tummat ja turvonneet. Onneksi Novage+ Bright Intense -silmänympärysvoide sisältää Bio Lumilock -tekniikkaa, jonka on kliinisesti todistettu vähentävän hyperpigmentaation merkkejä. Wauntin 8 Hour Sleep -silmänympärysvoide sisältää puolestaan elintarviketeollisuuden sivuvirroista saatavaa avokadoa, jonka polyfenolit kirkastavat tummia silmänalusia.
Muutakin kuin ihonhoitoa
Nukkumaanmenorituaalit parantavat unta
Hyvä nukkuminen ja kauneusunet ei rajoitu pelkästään ihonhoitoon. Kyse on kokonaisvaltaisesta lähestymistavasta, jossa otetaan huomioon yleinen hyvinvointi ja täydennetään ihonhoitorutiinia. Yrttiteet, kuten kamomilla tai laventeli, voivat rentouttaa mieltä ja kehoa ennen nukkumaanmenoa ja parantaa unen laatua. Myös vuodevaatteiden ja nukkumisympäristön valinnalla on suuri merkitys. Valitse hengittäviä kankaita, kuten puuvillaa, ja tukeva tyyny, joilla voit luoda nukkumista edistävän ilmapiirin.
Irrota pistoke ja rentoudu
Nykypäivän digitaalisella hyperyhteydellä varustetulla aikakaudella meitä pommitetaan jatkuvasti sinistä valoa tuottavilla näytöillä. Jatkuva altistuminen keinovalolle voi häiritä vuorokausirytmiämme, mikä vaikeuttaa rentoutumista ja valmistautumista hyvään yöuneen. Siksi on tärkeää luoda teknologiavapaa alue vähintään tunti ennen nukkumaanmenoa. Tämä yksinkertainen teko viestii keholle, että on aika rauhoittua. Käytä ruutuvapaa aika kirjan lukemiseen, meditointiin tai yksinkertaisesti rauhallisista hetkistä nauttimiseen, ja kauneusunesta tulee entistäkin parempi.
Shoppaile
