5 tapaa saavuttaa hyvinvoivat jalat
Published: 5.2.2024
Poiketaan hetkeksi tavanomaisista kauneusrutiineistamme keskittyäksemme aiheeseen, joka usein jää huomiotta: jalkojenhoitoon! Tutustu viiteen hyvään tapaan, joilla pidät jalkasi hyvinvoivina ja onnellisina!
1. Kylvetä jalat
Jalkojen hoitamiseen kannattaa käyttää aikaa. Jalat virkistyvät, kun upotat ne lämpimään veteen. Lisää halutessasi tilkka suihkugeeliä tai tippa öljyä kylpyveteen. Rentoudu ja anna jalkojen liota muutama minuutti. Tämä on ihana tilaisuus pieneen arjen hemmotteluun!
2. Lakkaa varpaankynnet
Varpaankynnet näyttävät heti hyvin hoidetuilta, kun kynnet ovat iloisen väriset. Laita varpaiden väleihin erottelijat ja leikkaa ja muotoile kynnet. THE ONE -linjan värikkäiden kynsilakkojen valikoimasta löytyy erilaisia sävyjä mielialaan sopiviksi. Hoidetut varpaankynnet lisäävät viimeisen silauksen ja täydentävät kokonaisilmettä.
3. Levitä jalkavoidetta
Jotta jalat näyttävät ja tuntuvat hyvältä, jalkoihin kannattaa levittää jalkavoidetta. Päivittäiseen kosteutukseen sopii Feet Up Everyday / Softening-jalkavoide. Se imeytyy nopeasti ja kosteuttaa tehokkaasti. Levitä päivittäin jalkavoidetta puhtaisiin jalkoihin. Nourishing-jalkanaamio pehmittää ja ravitsee kuivia ja halkeilevia kantapäitä. Levitä puhtaisiin jalkoihin ja anna vaikuttaa 10 minuuttia.
4. Nosta jalat ylös
Kun olemme viettäneet pitkän päivän jaloillamme, unohdamme usein antaa niille hyvin ansaitun tauon. Mene makuulle ja nosta jalat ylös noin 15 minuutiksi, jotta turvotus vähenee ja verenkierto paranee. Tämä yksinkertainen (ja rentouttava) käytäntö voi auttaa rauhoittamaan väsyneitä ja kipeytyneitä jalkoja, varsinkin erityisen kiireisinä päivinä.
5. Investoi kenkiin
Tämä saattaa tuntua itsestäänselvyydeltä, mutta on muistutuksen arvoinen asia: varmista, että kenkäsi ovat mukavat, istuvat hyvin ja sopivat päivän suunnitelmiin. Jos tiedät, että olet paljon jaloillasi, ota mukaan matalakantaiset kengät, jotka tuntuvat hyvältä jaloissa. Näin vältyt jalkasäryltä ja jalkaongelmilta, kuten rakkuloilta tai kovettumilta. Jalkasuihke pitää jalat raikkaina ja hienhajuttomina ja varmuuden vuoksi laukussa on aina hyvä olla rakkolaastareita kaiken varalta.
Bonus: lisävinkkejä jalkojenhoitoon
Vaikka nämä viisi tapaa muodostavat hyvän perustan jalkojenhoidolle, tässä on vielä muutama nopea vinkki jalkojesi kauneuden ja hyvinvoinnin ylläpitämiseen!
Vaihda kenkiä: Anna kenkiesi hengittää välillä. Se vähentää kosteuden kertymistä ja pidentää kenkien käyttöikää.
Juo vettä: Riittävä nesteytys ei ole tärkeää vain kasvojen iholle, vaan myös jaloillesi. Juo vettä pitkin päivää, jotta iho pysyy kimmoisana.
Venyttele ja vahvista: Sisällytä jalkavenytyksiä päivittäisiin rutiineihisi. Ne lisäävät jalkojen joustavuutta ja ehkäisevät monia yleisiä jalkavaivoja.
Siinäpä se. Pidä huolta jaloistasi vinkkien ja ideoidemme avulla, niin ne pitävät huolta sinusta - se on helppoa!
shoppaile
