Kolme naista nauraa kahvikupin äärellä

4 syytä miksi ystävyyssuhteet ovat tärkeitä

Ystävyyssuhteet vaikuttavat elämään paljon. Ne voivat joskus hämmentää meitä, haastaa meitä ja joskus saada meidät jopa kyseenalaistamaan, mistä ystävyyssuhteessa on oikeastaan kyse. Loppujen lopuksi ystävyyssuhteet ovat korvaamattomia hyvinvoinnillemme. Mikä tekee ystävistä meille niin tärkeitä

1. HENKINEN JA FYYSINEN VAHVUUS
Yksi tärkeimmistä asioista ystävyyssuhteissa on se, että ystävät auttavat pitämään mielen ja kehon vahvoina. Tutkimukset osoittavat, että hyvät ystävyyssuhteet pitävät meidät hyvässä kunnossa ja syömme paremmin. Tärkeät suhteet voivat edistää aivojen hyvinvointia ja saada meidät tekemään parempia elämäntapavalintoja, jotka vahvistavat meitä. Ystävyyssuhteista on apua myös stressinhallinnassa ja ne voivat auttaa meitä jopa toipumaan terveysongelmista nopeammin. Positiivisten ystävien seura voi muuttaa koko olemustamme; tulemme onnellisemmiksi, kun vietämme aikaa iloisten ihmisten seurassa. Kaikkien näiden syiden vuoksi kannattaa panostaa aikaa hyviin ystävyyssuhteisiin ja päästää irti sellaisista, jotka lannistavat meitä!

Kolme hymyilevää naista ottavat selfietä

2. ELÄMÄNLAATU
Usko tai älä, mutta ystävyyssuhteilla on merkittävä vaikutus hyvään elämänlaatuun ja ne saattavat jopa lisätä elinvuosiamme. Hyvät ystävät täyttävät elämäämme tärkeillä keskusteluilla, tuella, ymmärryksellä ja naurulla. Ystävät seisovat tukenamme, kun kohtaamme vastoinkäymisiä ja auttavat antamaan asioille oikeat mittasuhteet. Ystävät löytävät uusia näkökulmia, joita emme välttämättä itse osaa keksiä. He myös jakavat onnistumisen hetket ja ovat mukana juhlimassa hyviä asioita elämässä. Positiiviset ja merkitykselliset suhteet saavat meidät kiitollisiksi ja tekemään hyviä asioita muiden ihmisten puolesta. Suuri määrä hyviä ystäviä pidentää elinikää jopa vielä enemmän kuin suhteet perheeseen ja sukulaisiin. Tutkimukset ovat osoittaneet, että tärkeät ihmissuhteet saattavat vähentää jopa verenpainetta ja madaltaa kolesterolitasoja. Emme siis pelkästään elä paremmin hyvien ystävyyssuhteiden ansiosta, vaan jopa kukoistamme!

3. SOSIAALISUUS
Kaikki suhteet, työkaveruudesta parisuhteeseen, pohjautuvat ystävyyteen. Elämäämme tulevat ihmiset opastavat, kuinka muiden kanssa toimitaan, miten annetaan anteeksi, nauretaan ja miten luodaan keskusteluja. Ystävät auttavat meitä tulemaan toimeen erilaisten ihmisten kanssa, erityisesti niiden, jotka ovat itsemme vastakohtia ja joiden elämänkatsomus eroaa omastamme. Ystävyyssuhteiden ansiosta osaamme kohdata uusia tuttavuuksia ja opimme ymmärtämään, mikä saa ihmiset reagoimaan asioihin eri tavoin. Ystävät saavat meidät astumaan ulos mukavuusalueiltamme, ja luovat samalla turvallisen ilmapiirin, jossa voimme olla juuri sellaisia kuin olemme.

Friends World for Her Eau de Toilette

4. APU JA TUKI
Vaikka rankat ajat elämässä eivät kestäisi pitkään, suuret elämänmuutokset ja mullistukset voivat tuntua aivan ylitsepääsemättömiltä. Onneksi ystävät ovat ammattilaisia auttamaan meitä eteenpäin ja valaisevat tietä muutosprosessissa. Ystävät eivät aina pysty poistamaan yksinäisyyden tunnetta, mutta heidän tukensa on korvaamatonta, silloin kun sitä eniten tarvitsemme. Kaikki ystävyyssuhteet eivät kestä ikuisesti, mutta jokainen niistä opettaa meille jotakin ja antaa elämään lisämaustetta. Kun elää vaikeina hetkinä ilman ystäviä, oppii arvostamaan myös niitä suhteita, jotka ovat tulleet ja menneet. Ystävien kautta opimme ottamaan vastaan hyvyyttä ja pyytämään apua, silloin kun sitä tarvitsemme. Monissa tilanteissa opimme tuntemaan itseämme paremmin ja silloin myös ymmärrämme, miten tärkeää on, että elämässä on ihmisiä, jotka tuntevat ja ymmärtävät. Ystävät ovat mestareita selvittämään elämän solmuja vaikeina aikoina.

Toimituksen vinkki;
Hyvät ystävyyssuhteet ovat yksi elämän ihanimmista asioista ja niihin ei koskaan voi panostaa liikaa. Koska tuoksu on yksi intiimeimmistä ja henkilökohtaisimmista lahjoista, jonka toiselle voi antaa, mikset hemmottelisi tärkeää ystävää hajuvedellä, joka todella juhlistaa ystävyyttä? Friends World for Her -naistentuoksu ja -miestentuoksu ovat juuri sitä; iloisia onnenhetkiä ja ystävyyden koko väriskaala tuoksupullossa. Naistentuoksun raikas persikkainen alkutuoksu säteilee iloista tunnelmaa, jota seuraa värikäs kimppu kukkia, jossa korostuu Miss Butterfly -kukan tuoksunuotti. Tuoksun intensiivisen naisellinen pohjatuoksu koostuu vaniljasta ja vaaleista puista, jotka antavat tuoksulle syvyyttä. Täydellinen lahja bestiksellesi!

Tekstit: Kuvat: Getty Images